Der Beginn und das Ende einer Übungsstunde sind entscheidend für die Motivation und Teilnahmebereitschaft von Kindern und Jugendlichen. Ein gut durchgeführtes Warm-up und Cool-down sind zudem wichtig, um Verletzungen vorzubeugen.

In dieser Fortbildung lernst du die Bedeutung und Ziele von Warm-up und Cool-down kennen und wie du diese sinnvoll und effektiv strukturieren kannst. Wir beleuchten die physiologischen und psychologischen…

Schwerpunkte der Fortbildung

• In der Balance – vielseitiges Training (Auspowern und Relaxen)

• Neurozentriertes Training

• Mentales Gleichgewicht

Zur Verlängerung der C- und B-Lizenz

Bei Outdoorfitness wird die Natur zum Sportplatz. Einfach die Sport­kleidung und die Laufschuhe anziehen und es kann losgehen mit dem Training, vielleicht sogar schon direkt vor der eigenen Haustür. Steine, Äste und andere natürliche Ressourcen bieten unzählige Möglichkeiten, die Kreativität und Funktionalität des Trainings zu steigern. Im Zuge der Trimm-Dich-Bewegung in den l 970er-Jahren entstanden in Deutschland die ersten…

In diesem Info-Seminar erhalten Sie einen Überblick über die Leistungen der Sportversicherung. Anhand von zahlreichen Praxisbeispielen werden Ihnen die unterschiedlichen Versicherungen und deren Nutzen anschaulich erläutert.

Inhalte:

• Der Inhalt des aktuellen Sportversicherungsvertrages, der vom BSB Freiburg für alle Mitgliedsvereine abgeschlossen wurde

• Wichtige Zusatzversicherungen

• Einordnung, welche Versicherungen…

Ausbildungsinhalte:

• Trainingslehre für den Sport mit älteren Menschen

• Belastungsgrenzen von älteren Menschen

• Zielgerichtete Gymnastik mit und ohne Geräten

• Musikeinsatz in der Übungsstunde mit Älteren

• Gehirnjogging und Koordination

• Altersgerechte Kraft- und Ausdauerschulung

Themenbereich A, 16 LE, Bildungszeitgesetz anerkannt

Diese Fortbildung bietet dir praxisnahe Methoden und wertvolle Einblicke, um Kinder im Alter von 2 bis 7 Jahren spielerisch und ganzheitlich zu fördern. Entdecke, wie Bewegung die soziale, emotionale, kognitive, körperliche und motorische Entwicklung optimal unterstützt – und vor allem, wie du Kindern Freude an (lebenslanger) Bewegung vermitteln kannst.

Themenbereich B, 16 LE, Bildungszeitgesetz anerkannt

Themenbereich C, 8 LE, Bildungszeitgesetz anerkannt

In dieser Fortbildung am Leistungszentrum Herzogenhorn geht es um die sportpädagogische Arbeit mit heterogenen Zielgruppen. Wir beschäftigen uns mit den Chancen zur Teilhabe von Kindern & Jugendlichen mit Beeinträchtigung oder aus benachteiligten Verhältnissen. Die Fortbildung „Sport für alle“ führen wir in Kooperation mit der Evangelischen und Katholischen Hochschule Freiburg durch. Eine Vielzahl der Teilnehmenden sind Studierende der…