Noch freie Plätze: Ausbildung Fitness/Gesundheit u. Übungsleiterassistent
Für die Übungsleiter-Ausbildung (C-Lizenz) Fitness/Gesundheit und den Übungsleiterassistenten-Lehrgang "Bewegt ins Alter" sind noch vereinzelt Plätze frei.
Ausbildung Übungsleiter C - Fitness/Gesundheit Senioren
in Kooperation mit dem Badischen Turner-Bund
Diese Übungsleiterausbildung spricht alle an, die ältere Menschen im Sport anleiten möchten und liegt weiterhin im Trend. Bewegungsangebote für Senioren werden mit dem demographischen Wandel immer bedeutsamer und können unseren Vereinen auch wieder Mitgliederzuwachs liefern. Insbesondere wird auf Menschen eingegangen, die sich nur noch eingeschränkt bewegen können. Es ist angedacht, dass sich die Sportvereine und Institutionen für ältere Menschen annähern um gemeinsam für die Bewegungsfreude zu sorgen.
Die Ausbildung ist über drei Wochen jeweils von Montag - Freitag in einen Grund-, Aufbau-, und Prüfungslehrgang aufgeteilt. Die Unterrichtsinhalte werden grundsätzlich in Theorie und Praxis vermittelt.
Schwerpunkte der Ausbildung:
- Trainingslehre für den Sport mit älteren Menschen
- Belastungsgrenzen von älteren Menschen
- Zielgerichtete Gymnastik mit und ohne Geräten
- Musikeinsatz in der Übungsstunde mit Älteren
- Gehirnjogging und Koordination
- Altersgerechte Kraft- und Ausdauerschulung
Teilnahme:
- Vorrangig für Mitglieder der Sportvereine
- Die Sportpraktische Teilnahme am Unterricht muss gewährleistet sein (Eigenrealisation)
- Eine Erste-Hilfe-Ausbildungen (9 Lerneinheiten) muss zum Prüfungslehrgang vorgelegt werden
Organisationskosten: 300,00 € für die komplette Ausbildung (pro Woche 100,00C)
Termine:
Grundlehrgang: 15.05. - 19.05.2023 oder 11.09. - 15.09.2023
Aufbaulehrgang: 16.10. - 20.10.2023
Prüfungslehrgang: 05.02. - 09.02.2024
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Übungsleiterassistent Profil "Bewegt ins Alter"
Die Ausbildung zum Übungsleiterassistenten ist für alle Vereinsmitglieder interessant, die noch keine Qualifikation besitzen, aber in den Übungsbetrieb integriert sind oder zukünftig eine Aufgabe übernehmen wollen. Altersgerechte Belastungsformen werden in theoretischen und sportpraktischen Einheiten vermittelt. Der Lehrgang schließt mit einem Zertifikat ab und wird als Grundlehrgang für die dreiwöchige Übungsleiterlizenz Fitness/Gesundheit Senioren anerkannt (siehe oben).
Schwerpunkte der Ausbildung:
- Informationen zum richten Üben und Trainieren
- Differenzierte Bewegungsangebote für den Sport mit Älteren
- Koordination und Ausdauer - auch mit
- Altersgerechte Kräftigung und Dehnung
Teilnahme: Vorrangig für Mitglieder der Sportvereine - keine Vorkenntnisse erforderlich
Termine: 15.05. - 19.05.2023 oder 11.09. - 15.09.2023
Organisationskosten: 100,00 € für Mitglieder eines Sportvereins
Zum Lehrgangsangebot des BSB Freiburg